Увлажнение кожи головы

Как увлажнить кожу головы в домашних условиях: чем можно, увлажняющие средства

Увлажнение кожи головы

Судя по обилию косметических средств для кожи лица и волос, основное внимание в уходе достается именно этим частям тела. Однако, не следует забывать, что сильные и красивые волосы растут только на здоровой коже головы.

Если, перепробовав все средства для сияния и объема шевелюры, ничего не удается добиться, следует обратить пристальное внимание на кожу скальпа, тем более что ухудшающиеся экологические условия и неполноценное питание очень отрицательно влияют на нее.

Здоровая кожа головы – почва для красивых волос

Уход за кожей головы

Если не принимать во внимание тип кожи на голове, мыть голову очень горячей водой, часто окрашивать волосы плохими красками и злоупотреблять термоукладками, волосы будут безжизненными, ломкими и сухими. Кроме того, пренебрежение уходом за кожей головы может спровоцировать и такие заболевания, как себорея, дерматит и даже псориаз.

Проблемы возникают из-за того, что секрет сальных желез на волосистой части головы взаимодействует с вредными веществами окружающей среды, что приводит к раздражению и закупорке волосяных луковиц.

Такие условия препятствуют росту волос, делают их слабыми и тусклыми.

Для предотвращения таких неприятностей необходим регулярный уход за кожей головы, который включает следующие процедуры, которые легко осуществлять дома самостоятельно.

Итак, кожу головы необходимо:

  • Увлажнять, поскольку из-за постоянных контактов с агрессивной окружающей средой (жесткая вода, силиконы, холодный или горячий воздух, аммиакосодержащие краски и др.) кожа становится обезвоженной, волосы – более жирными из-за повышенной выработки себума;
  • Отшелушивать – на поверхности головы со временем нарастает слой из омертвевших клеток эпидермиса, укладочных средств и продукции сальных желез, которая не позволяет фолликулам достаточно питаться и получать кислород, поэтому шелушение с помощью специальных пилингов на основе молочной кислоты просто необходимо;
  • Налаживать обмен веществ в фолликулах и нормализовать их жирность перед мытьем головы профессиональным набором средств с выжимками лекарственных растений и эфирных масел (коричного, розмаринового, лавандового);
  • Обеспечивать особый уход ночью (в т.ч. недопущение сухости воздуха в спальне, влажность должна составлять не менее 50 процентов), когда снижена выработка себума, а кожа усиленно регенерирует;
  • Самостоятельно массировать область скальпа руками или щеткой – эта простая и приятная манипуляция убирает напряжение, улучшает снабжение кровью и питание волосяных луковиц.

Обратите внимание! Необходимо оптимизировать рацион – меню должно быть разнообразным и полноценным, содержать достаточное количество натуральных жиров, а также жидкости.

Также в рамках необходимого ухода за кожей головы желательно как можно реже использовать горячую укладку и сушку волос, а также косметические средства с красителями и ароматизаторами, лучше отказаться от алкоголя и сигарет.

Об увлажнении кожи головы

Волосы на голове и кожа, на которой они растут, постоянно подвергаются агрессивным воздействиям окружающей среды: питание и образ жизни большинства людей далеки от оптимального, используются щелочные шампуни, средства для укладки, вода значительно хлорируется. Учитывая этот факт, уход и особенно увлажнение просто необходимы коже головы.

Увлажнение кожи на голове необходимо для роста и здоровья волос

Для этих целей обычные косметические средства типа маски или шампуня не подойдут, потому что до корней и самой кожи волосистой части головы они доходят в минимальных количествах. Поэтому трихологи разработали специальные продукты для питания и увлажнения этой области: сыворотки, лосьоны и тоники.

Помимо комплекса витаминов, протеинов и масел, они могут иметь в своем составе антибактериальные компоненты, которые снижают выработку кожного сала, а также растительные клетки для придания сил корням. Сыворотки могут обладать антивозрастным эффектом и выполнять функции скраба для пилинга кожи головы.

Важно! Профессиональные продукты, рекомендуемые врачами-трихологами, не должны содержать пленкообразующие силиконы, которые лишь образуют видимость увлажненности, но при этом забивают корневые зоны волосков.

С сухостью кожи под шевелюрой помогают бороться бессульфатные шампуни, обогащенные присадками для увлажнения (прежде всего, пантенол), а также керамидами для лучшего смягчения. Такие шампуни больше напоминают крема.

Оригинальным уходовым средством для предотвращения сухости этой обрасти являются эмоленты с керамидами и незаменимыми жирными кислотами.

Профессиональные маски для кожи головы имеют облегченную формулу и создаются на основе силиконов, которые при испарении образуют тонкий защитный слой, подобный гидролипидному на других участках тела.

Такие средства должны фасоваться в стеклянную тару темного цвета, что гарантирует отсутствие в составе концентрированных консервантов и синтетических элементов.

доступных и эффективных средств

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

На основе рекомендаций дерматологов и отзывов потребителей, можно выделить следующие наиболее доступные средства, отвечающие на вопрос, как увлажнить кожу головы.

Шампунь ALERANA PH-баланс увлажняющий

Создан для особо чувствительной кожи скальпа. Он деликатно очищает ее, нормализует физиологический баланс кожи и ликвидирует дискомфорт. Специально скомбинированные активные элементы выполняют следующие функции:

  • длительно сохраняют оптимальный уровень влаги в коже головы;
  • делают кожу мягче, укрепляют липидный слой;
  • на слишком сухой и чувствительной коже ликвидируют зуд и раздражения;
  • лучше питают волосяные мешочки, стимулируя рост новых локонов (за счет растительного стимулятора);
  • делают шевелюру мягкой и шелковистой.

Шампунь наносится на увлажненные волосы и кожу скальпа, взбивается в пену, массирующими движениями распределяется по волосам и выдерживается три минуты, после чего смывается. Шампунь рекомендуется использовать длительно и регулярно.

Питательный бальзам Роскошь 6 масел от ELSÈVE

Косметическое средство от французского производителя, как следует из названия, содержит масло лотоса, цветов тиаре, розы, льняные выжимки и растительное масло. За счет таких активных ингредиентов достигается замечательный эффект увлажнения волосистой части головы, корневая система волос также получает интенсивное питание.

Бальзам наносится на влажные мытые локоны на несколько минут, затем смывается теплой водой.

Увлажняющая маска для сухих волос Mending Masque, Bumble and Bumble

Предназначена для решения проблем увлажнения пересушенных волос и кожи головы. Использовать рекомендуется еженедельно и держать на шевелюре четверть часа или чуть больше. Очень удобное средство для использования на морском отдыхе. После его применения волосы очень легко расчесываются. Действие средства обеспечивается такими компонентами, как:

  • линолевая кислота;
  • выжимки зерен ячменя и пшеницы;
  • фосфолипиды;
  • пантенол (он отвечает за водный баланс);
  • фитантриол (дает защиту от повышенной температуры).

Маска для волос и кожи головы от Bumble and Bumble

Instant Amino Energizer Lotion

Является аминоэнерджайзером, быстро увлажняющим волосы и кожу головы, настоящим СОС-средством как салонного, так и домашнего применения. Фасуется в 10-мл ампулы. Перед использованием содержимое встряхивается и наносится на кожу скальпа и волосы по всей длине. Неизменными компонентами являются пантенол, биотин, фосфолипиды и водорослевые экстракты.

Balance Shampoo, System Professional

Препарат для чувствительной кожи головы, после его применения сразу чувствуется, как она начинает дышать. Шампунь имеет нейтральный Ph, он увлажняет локоны и обеспечивает им защиту от дальнейшего пересушивания.

Увлажняющий шампунь Hydrating Shampoo, Moroccanoil

Главным элементом в этом средстве является аргановое масло, придающее неповторимый парфюмерный аромат и делающее волосы мягкими и послушными, кожу головы – здоровой и достаточно увлажненной. Этому также способствуют красные водоросли и витамины молодости: «а» и «е». Шампунь разрешен для ежедневного использования, он не содержит сульфатов и парабенов.

Hydrating Shampoo имеет натуральную формулу без парабенов

Как увлажнять кожу головы дома

Если выпадают волосы при мытье головы

Для нормальной кожи головы частота домашних увлажняющих процедур в виде масок составляет от 3 до 4 в месяц, для поврежденных локонов необходимо проводить их 2-3 раза в неделю. Для манипуляции нужны шапочка для душа и полотенце.

Народный способ увлажнения скальпа предполагает использование таких популярных ингредиентов:

  • желток яйца;
  • жидкий мед;
  • масла натурального происхождения (облепиха, касторка, репейное, оливковое);
  • глицерин;
  • кисломолочные продукты;
  • черный хлеб.

Популярные ингредиенты для масок

Полезные вещества из этих продуктов хорошо питают кожу головы, придавая ей дополнительную влагу.

Схема использования у всех масок примерно одинаковая. Например, маска из ржаного хлеба готовится из 2 сотен граммов хлебной мякоти, запаренной в небольшом количестве воды. Она апплицируется на голову на полчаса, после чего смывается в душе.

Глицериновая маска составляется из чайной ложки глицерина, 2 сл. Ложек касторки, одного желтка и ч.л. уксуса. Смесь наносится на кожу скальпа, надевается шапочка, повязывается полотенце и выдерживается на волосах 40 минут. Смывается средство простым шампунем.

Косметологи также рекомендуют пару раз в неделю заменять шампунь яичным желтком. Желательно составить график применения того или иного средства, чтобы волосы получали сбалансированное питание и увлажнение.

Красивые волосы невозможны без здоровой кожи головы, которой часто не уделяется должного внимания. Самая главная проблема этой зоны – излишняя сухость. Вопросы увлажнения решаются при помощи профессиональных косметических и народных средств.

Сухая кожа головы – что делать: правила ухода и обзор 10 эффективных средств

Увлажнение кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

  1. 1

    Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

  2. 2

    Вас беспокоит перхоть?

  3. 3

    При расчесывании пряди электризуются?

  4. 4

    Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

  5. 5

    После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если на большинство из этих вопросов вы ответили утвердительно, скорее всего, проблема сухости для вас актуальна.

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости. © iStock

«Тип кожи головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

  • частое окрашивание;
  • несбалансированный рацион питания;
  • неправильный выбор ухаживающих средств;
  • термовоздействие приборов для укладки;
  • заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
  • аллергия, кожные болезни;
  • несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

  • Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.
  • Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.
  • Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.
  • Ешьте поменьше сладкого и соленого.
  • Откажитесь от фена.
  • Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.

Выберите правильное очищающее средство

Обратите внимание на бессульфатные шампуни. «Их моющая основа слишком слаба для нормальной кожи головы, — поясняет эксперт Vichy.

— Но тем, кто страдает от нехватки себума, она вполне подходит, так как не разрушает и без того нестабильную гидролипидную пленку».

Шампунь для сухой кожи головы Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно — наследственный признак. © iStock

  1. 1

    При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

  2. 2

    Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.

  3. 3

    Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

    Летний уход за волосами: чего вы не знали

  1. 1

    Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

  2. 2

    Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

  3. 3

    Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

  4. 4

    Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

  • наследственность;
  • гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;
  • слабый иммунитет;
  • стресс;
  • изменение микробиома кожи головы.

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для восстановления микробиомного баланса скальпа эксперты Vichy Dercos разработали шампунь против перхоти, который останавливает развитие грибка малассезия.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Иногда производители добавляют в состав керамиды или натуральные масла, чтобы смягчить кожу скальпа. А вместо привычной гелевой основы используют кремовую: шампунь получается более густым и комфортным для сухой кожи.
Масло для волос: как правильно пользоваться Отдельный класс средств — это эмоленты, нечто вроде увлажняющих кремов, адаптированных для кожи скальпа. В их составе обычно много керамидов и незаменимых жирных кислот.

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Один из признаков сухости кожи головы — ломкие слабые волосы. © iStock

В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции Skin.ru, средства для сухой кожи головы и волос — от очищающих до питательных.

Шампуни

Название средства Активные ингредиенты Эффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s масла оливы и авокадо, экстракт лимона Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier масло оливы Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium Gel Shampoo, La Roche-Posay салициловая кислота, глицерин При регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

Бальзамы

Название средства Активные ингредиенты Эффект
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Paris масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха Увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnier масла ши, макадамии, жожоба Питает волосы, восстанавливает, придает мягкость.
Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl's масло оливок, масло авокадо, экстракт лимона Интенсивно питает, препятствует сухости волос, не утяжеляет.

Маски

Активные ингредиенты Эффект
Восстанавливающая маска Decros Nutrients Nutri Protein, Vichy питательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтр Восстанавливает волосы.
Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости Fructis Алоэ Superfood Увлажнение, Garnier алоэ, масла кокоса, сои, подсолнуха Интенсивно увлажняет, смягчает волосы.
Маска питательная для сухих волос Botanicals Fresh Care Дикий шафран. Экстракт питания, L'Oreal Paris масла кокоса и дикого шафрана Питает, смягчает волосы..

Советы о том, чем и как увлажнить кожу головы в домашних условиях

Увлажнение кожи головы

Ощущение сухости и стянутости кожи головы, как правило, возникает в холодное время года.

Эти симптомы являются не чем иным, как следствием неправильной работы сальных желез, которые отвечают за регулярное увлажнение кожного покрова.

Игнорирование таких проявлений может спровоцировать в будущем развитие более серьезных заболеваний, поэтому необходимо правильно и своевременно увлажнять кожный покров головы, в статье расскажем, чем для этого можно воспользоваться.

Почему пересыхает кожный покров?

Шелушение кожи головы, появление неприятного зуда, перхоти и повышенная ломкость кончиков волос – все это тревожные знаки, которые ни в коем случае нельзя игнорировать даже на начальном этапе. Если во время не устранить данную проблему, существует большой риск заболевания сложной формой себореи, алопецией или гиперкератозом.

СПРАВКА. Себорея является воспалительным заболеванием, которое возникает вследствие интенсивной работы сальных желез головы. Себорея бывает жирной – появление перхоти, лоснящихся волос, зуда и сухой – хрупкость и ломкость волос, шелушение кожи.

Факторов, по которым кожа головы начинает пересыхать, существует достаточно большое количество:

  • регулярная сушка волос феном;
  • использование утюжка;
  • мытье головы очень горячей водой;
  • общее обезвоживание организма;
  • нарушение процессов обмена;
  • вредные привычки (курение, употребление алкогольных напитков);
  • авитаминоз (сезонный и постоянный);
  • несбалансированное питание;
  • некоторые внутренние заболевания, патологии (отклонения в работе щитовидной железы);
  • повышенная температура тела на протяжении длительного времени;
  • употребление малого количества жидкости;
  • период беременности и лактации;
  • различные дерматологические заболевания.

Основными симптомами сухости кожного покрова головы являются зуд, шелушение, стянутость, перхоть, интенсивное выпадение и ломкость кончиков волос, а также постоянное желание их расчесывать. Если имеется один или два из выше перечисленных симптомов, то серьезное лечение, в принципе, не требуется.

Бить тревогу надо в том случае, когда на лицо большинство признаков. Если своевременно не оказать помощь, на коже головы начнут появляться омертвевшие клетки, что приведет к более опасным заболеваниям.

Рецепты масок

Для начала необходимо исключить влияние негативных факторов на кожу головы: свести к минимуму пользование утюжком, плойкой и феном, использовать только шампуни и косметические средства для конкретного типа волос. Из косметических процедур, которые можно легко выполнить в домашних условиях, подойдут:

  • пилинги;
  • маски;
  • натуральные масла для волос;
  • травяные отвары.

Теперь поговорим о том, как увлажнить кожу головы конкретными средствами в домашних условиях.

Для интенсивного и глубокого увлажнения кожи головы

Яичный желток является отличным природным увлажнителем, он довольно глубоко проникает в кожу, поэтому из него можно приготовить маску и использовать ее в домашних условиях.

Для приготовления маски необходимо:

  1. смешать теплую минеральную или обычную фильтрованную воду (50 мл), водку или разведенный спирт (20 мл), сырой желток (1 шт.);
  2. все ингредиенты тщательно перемешать и взбить миксером до однородной массы;
  3. нанести полученную смесь на кожу головы и хорошо втереть;
  4. накрыть голову целлофаном, укутать полотенцем и выдержать маску в течение 30 минут;
  5. тщательно помыть голову с шампунем, а затем ополоснуть травяным отваром.

Увлажняющая после покраски волос

В домашних условиях можно приготовить увлажняющую маску для окрашенных светлых и темных волос. Для светлой шевелюры понадобится запастись следующими ингредиентами:

  • 1 ст. ложка сухих цветков ромашки;
  • 1 яичный белок;
  • 1 стакан воды.

Приготовление маски выглядит следующим образом:

  1. заварить ромашку в воде и настоять ее в течение 3 часов;
  2. взбить яичный белок;
  3. процедить ромашковый отвар и добавить к его белку;
  4. полученную смесь нанести на волосы в виде легких массажных движений;
  5. выдержать маску до полного ее высыхания и хорошо смыть волосы.

Для крашеных брюнеток подойдет маска из следующих ингредиентов:

  • 2 ст. ложки коньяка;
  • 1 ч. ложка кофе;
  • 2 яичных желтка;
  • 1 ч. ложка касторового масла.

Для приготовления такой маски необходимо:

  1. смешать кофе, коньяк и желтки;
  2. добавить в полученную смесь касторовое масло (слишком густую массу можно разбавить водой);
  3. нанести маску на отдельные пряди и держать в течение 7 минут;
  4. смыть теплой водой с шампунем.

Такие маски можно делать каждую неделю.

Регенерирующая

Чтобы приготовить регенерирующую маску для волос, следует приобрести:

  • 1 авокадо;
  • 1 ст. ложку меда;
  • 2 ст. ложки оливкового масла холодного отжима.

Cмешать все ингредиенты следующим способом:

  1. мякоть авокадо превратить в однородное пюре (2 ст. ложки);
  2. подогреть оливковое масло на водяной бане;
  3. смешать авокадо с теплым оливковым маслом;
  4. разогреть на водяной бане мед;
  5. смешать все компоненты в одной емкости;
  6. нанести на кожу головы на 10 мин.

Выдержав необходимое количество времени, маску необходимо смыть теплой водой.

Для устранения зуда и заживления

Для приготовления такой питательной маски понадобятся следующие компоненты:

  • 100 мл воды;
  • 5 г. сока алоэ.

Все ингредиенты надо смешать по следующему принципу:

  1. растворить аспирин в теплой воде;
  2. смешать мед и сок алоэ;
  3. соединить все компоненты;
  4. нанести маску на кожу головы и выдержать 25 минут.

Смывать такую маску можно обычным шампунем в теплой воде.

Чем можно воспользоваться из косметических средств?

Современные косметологические салоны предлагают своим клиентам большой выбор средств для устранения зуда кожи головы. Опытные мастера начинают данную процедуру с мытья волос и пилинга, который дает возможность легко удалить ороговевшие участки кожи с верхнего слоя дермы.

После этого необходимо сделать стимулирующий массаж головы, который улучшит циркуляцию крови и будет стимулировать приток полезных веществ к корневой системе волос. Секущиеся на кончиках волосы следует подстричь или сделать полировку – данная процедура удалит расслоившиеся концы по всей длине прядей.

Восстановить водный баланс волосяного покрова головы помогут специальные косметические средства, которые представлены на рынке в нескольких категориях: профессиональной, масс-маркет и аптечной.

Среди аптечной и профессиональной продукции, чем увлажнить кожу головы, на первом месте стоит термальная вода, которую производят многие известные компании:

  • Vichy.
  • Uriage.
  • Avene.
  • La Roche-Posay.

Термальная вода выпускается в виде спрея с распылителем, поэтому ее легко и удобно наносить на любую длину волос. В борьбе с сухостью волос и кожного покрова головы хорошо себя зарекомендовали шампуни и кондиционеры, в состав которых входят минеральные комплексы, травяные экстракты, различные аминокислоты и кератин.

Для решения такой проблемы подходят увлажняющие маски и сыворотки для волос, которые можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. В их составе должны быть коллаген и пантенол, увлажняющие масла – камелии, макадамии, миндаля и т.д.

Одним из лидеров на рынке такой продукции является компания Wella, которая предлагает большой ассортимент восстановительной косметики по уходу за волосами и кожей головы.

Профилактические меры

Зачастую причины сухости кожного покрова головы связаны с неправильным образом жизни. Для устранения подобных проблем надо придерживаться следующих рекомендаций:

  • нормализовать ежедневный рацион питания;
  • употреблять необходимое количество жидкости;
  • свести к минимуму термические приспособления для укладки волос;
  • регулярно употреблять витамины;
  • отказаться от вредных привычек;
  • поддерживать необходимый уровень влажности в помещении.

Ухаживать за волосами и кожей головы необходимо таким образом:

  1. мыть голову мягкой теплой водой;
  2. после мытья наносить на волос специальный бальзам;
  3. не вытирать, а промокнуть волосы полотенцем;
  4. регулярно применять маски для волос;
  5. использовать шампунь и кондиционер одного производителя;
  6. выбирать косметические средства в соответствии с типом волос.

Заключение

Увлажнение – важный этап комплексного ухода за волосами и кожным покровом головы, который подразумевает под собой использование специальных препаратов, а также выполнение некоторых простых рекомендаций. Увлажнить кожу головы и волосы можно в косметологическом салоне или в домашних условиях, применяя покупные или самостоятельно приготовленные средства. Теперь вы знаете чем и как увлажнить кожу головы.

Узнать больше о причинах сухости головы и как с ней бороться можно из видео:

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Увлажнение кожи головы

Шелушение кожи головы, перхоть, зуд, ощущение стянутости, ломкие волосы с посеченными кончиками – это все признаки неправильной работы сальных желез, когда клетки не в состоянии удержать внутри себя достаточное количество влаги. Игнорирование подобных явлений может привести к развитию достаточно серьезных заболеваний – например, к себорее (она будет протекать в тяжелой форме), облысению (алопеции), гиперкератозу.

Чрезмерно сухая кожа головы требует к себе более внимательного отношения, что подразумевает регулярный специфический уход за ней и определенное лечение.

Причины повышенной сухости кожи головы Симптомы чрезмерной сухости кожи головы Правила ухода за сухой кожей головы Общие принципы лечения повышенной сухости головы – Маска из репчатого лука – Масса из желтка яиц – Масляная маска – Маска из масла и меда

Причины повышенной сухости кожи головы

Существует лишь две причины, которые приводят к сухости кожи головы: клетки не получают достаточного количества влаги, сальные железы вырабатывают слишком малое количество жира. А вот предрасполагающих факторов, приводящих к подобным нарушениям, достаточно:

  • использование чрезмерно горячей воды при мытье головы;
  • нарушения обменных процессов в организме;
  • постоянное использование фена, «утюжка», плойки при укладке волос;
  • неправильное соблюдение питьевого режима;
  • общее обезвоживание организма;
  • авитаминоз;
  • внутренние заболевания, провоцирующие общую дисфункциональность органов и систем;
  • неправильное питание – дисбаланс между потреблением углеводов, жиров и белков;
  • курение и алкоголизм;
  • повышение температуры тела в длительном режиме;
  • период кормления ребенка грудью (лактация).

Чтобы точно выяснить причину, приведшую к повышенной сухости кожи головы, необходимо объективно оценить собственный образ жизни.

В некоторых случаях, когда рассматриваемое состояние находится еще в незапущенном виде, восстановить здоровье кожи головы можно лишь подкорректировав некоторые моменты жизни.

Нужно будет еще научиться дифференцировать обычную сухость волос и перхоть от рассматриваемой проблемы – только так можно будет подобрать эффективное лечение.

Симптомы чрезмерной сухости кожи головы

Как правило, сухую кожу головы можно определить по симптоматике – она для этого состояния характерна и отличается комплексным проявлением.

Причем, врачи утверждают, что присутствие лишь 1-2 признаков из перечня симптомов сухости кожи головы совсем не означает, что именно эта проблема имеет место быть.

Но если из нижеприведенного списка симптомов будет присутствовать 3-4  пункта, то можно смело утверждать о том, что сухость кожи головы действительно присутствует и требуется провести комплекс лечения.

Итак, для сухой кожи головы будут присущи следующие симптомы:

  • раздражение кожного покрова;
  • интенсивный зуд (он присутствует постоянно, независимо от того, пользовался ли человек какими-нибудь стайлинговыми/косметическими средствами (исключаем аллергию));
  • волосы становятся ломкими, сухими и посеченными;
  • постоянно присутствует ощущение стянутости кожи.

Обратите внимание: основным признаком рассматриваемого состояния является простой тест: к корням волос головы нужно приложить косметическую салфетку. Если на ней не остается никаких жирных следов, а присутствует лишь перхоть, то это подтверждает присутствие проблемы сухой кожи головы.

Если большая часть вышеперечисленных признаков присутствует, то нужно предпринимать срочные меры по устранению проблемы. В противном случае, волосы начнут интенсивно выпадать, а кожа головы покроется коростами, что приведет к серьезным болезням. Причем, нужно заниматься не только лечением, но и проводить полноценный, регулярный уход за кожей головы.

Правила ухода за сухой кожей головы  

Многие считают, что уход за кожей головы – это регулярное расчесывание волос и использование каких-то специфических косметических средств. На самом деле, правила ухода – это комплекс мер:

  1. Нормализация питания. Необходимо сбалансировать и разнообразить ежедневный рацион питания – например, обязательно нужно включить в меню оливки, ягоды облепихи, авокадо, рыбу жирных сортов и кунжут.
  2. Нормализация питьевого режима. В день необходимо употреблять минимум полтора литра простой воды. В это количество не входят чай, кофе, компоты, первые блюда, речь идет именно об употреблении чистой воды.
  3. Отказаться от термоинструментов. Укладывать волосы некоторый период не стоит, так как кожа головы должна отдохнуть от агрессивного воздействия нагревающих инструментов (фен, щипцы, «утюжки»).
  4. Правильно мыть голову. Чрезмерно сухая кожа головы требует бережного отношения, поэтому ее нужно мыть только теплой водой – не горячей и не холодной!
  5. Отказаться от косметических средств. Покупные шампуни и бальзамы-ополаскиватели не стоит использовать, лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Например, вымыть волосы при сухой коже головы можно обычным яйцом, а сполоснуть их – отваром из лекарственных трав.
  6. Делать увлажняющие маски. Причем, делать их необходимо регулярно, без «праздников и выходных», потому что только длительное и в четком расписании применение увлажняющих масок для волос и кожи головы даст ожидаемый результат.
  7. Пройти медицинское обследование. Это делается с целью выявления внутренних заболеваний, которые приводят к дисфункциональности сальных желез на коже головы. После обследования и выявления патологий нужно будет пройти курс их лечения.
  8. Избавиться от вредных привычек. Как бы банально не звучало, но курение и алкоголизм крайне отрицательно влияют на состояние волос и кожи головы. Поэтому, если проблема чрезмерной сухости кожи головы уже имеет место быть, нужно отказаться от вредных привычек. Кстати, понадобится также исключить из рациона сладкие газированные напитки.
  9. Создать нужную влажность в помещении. Сухой воздух только провоцирует ухудшение состояния кожи головы, поэтому нужно постоянно контролировать уровень влажности. Можно обойтись регулярным проветриванием и сосудом с водой (его устанавливают на батарею), но целесообразнее приобрести увлажнитель воздуха.
  10. Часто расчесывать волосы. Это будет своеобразным массажем кожи головы, что обеспечит приток крови и улучшение функционирования сальных желез. Специалисты рекомендуют при расчесывании пользоваться эфирными маслами – это усилит эффективность процедуры.

Чаще всего устранение причин сухости кожи головы и лечение пересекаются, что дает отличные результаты. Если же рассматриваемая проблема находится в запущенном состоянии, то нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит профессиональное лечение, либо начать применение лекарственных трав, растительных масел и народных рецептов для восстановления здоровья кожи головы.

Общие принципы лечения повышенной сухости головы

Обращение к трихологу сопровождается всегда полноценным обследованием, затем подбирается лечение в индивидуальном порядке.

Как правило, лечение рассматриваемого заболевания заключается в проведении лазерной терапии, использовании озоно- и мезотерапии – процедур, которые направлены на интенсивное и быстрое увлажнение.

Но даже врачи-трихологи подчеркивают, что отличный эффект оказывают и некоторые народные средства – они избавляют от навязчивого зуда и шелушения эпидермиса.

Самыми популярными масками из категории «народная медицина» при лечении чрезмерной сухости кожи головы являются увлажняющие – они не только нормализуют функциональность сальных желез, но и сделают волосы блестящими, крепкими, «живыми», густыми и объемными.

Маска из репчатого лука

Необходимо взять головку репчатого лука средних размеров и измельчить в пюре любым способом – пропустить через мясорубку (механическую или электрическую), воспользоваться блендером или натереть ее на терке.

Обратите внимание: эфирные масла репчатого лука действуют раздражающе на слизистую глаз. Чтобы избежать этого достаточно перед приготовлением пюре подержать головку лука в холодильнике 30-40 минут.

Приготовленное пюре выкладываем  на чистую марлю, сложенную в несколько слоев, делаем своеобразный мешочек. Затем этим мешочком нужно натирать кожу головы, причем, именно втирать выделяющуюся массу из марли до тех пор, пока не будет обработана вся поверхность головы. Далее нужно покрыть голову целлофаном/полиэтиленом и укутать полотенцем – в таком положении необходимо находиться 60 минут.

Последний шаг – смыть луковую массу с головы, очистить от нее волосы с помощью шампуня и ополоснуть их водой с добавлением нескольких капель любого эфирного масла. Последний момент очень важен, потому что именно эфирные масла не дают «благоухать» ароматами репчатого лука.

Масса из желтка яиц

Яичный желток – это отличный природный/натуральный увлажнитель, поэтому его рекомендуют использовать при лечении даже очень сухой кожи головы. Чтобы приготовить маску на основе яичного желтка, необходимо смешать воедино 50 мл теплой минеральной воды (подойдет фильтрованная обыкновенная), 20 мл водки (или разведенного спирта) и 1 сырой желток.

Все составляющие этого народного средства тщательно перемешиваются, затем взбиваются миксером (достаточно 1 минуты для этого процесса) и наносятся на кожу головы. Причем, не просто наносятся, а тщательно втираются.

Дальше все по классической схеме: покрываем голову целлофаном/полиэтиленом, укутываем полотенцем и выдерживаем маску на голове в течение 30 минут.

Дальше нужно будет тщательно вымыть голову теплой водой с шампунем и ополоснуть ее отваром из лекарственных трав. 

Масляная маска

Если использовать косметические масла регулярно и правильно, то можно достаточно быстро избавиться от чрезмерной сухости кожи головы и восстановить красоту волос, потому что именно масла являются самыми лучшими увлажнителями.

Делается масляная маска просто: нерафинированное растительное масло греется на водяной бане и втирается в корни волос. Длительность «ношения» такой маски – 60 минут, укрывать/утеплять голову не нужно.

Затем на сухие волосы наносится шампунь и руками вместе с маслом вбивается в крепкую пену. Получившуюся пену необходимо распределить по всей длине волос и слегка помассировать их и кожу головы.

Только после этого можно смывать маску с шампунем, споласкивать голову отваром из лекарственных растений.

Обратите внимание: для использования рассматриваемой увлажняющей маски можно использовать оливковое, кокосовое масло, из виноградных косточек, репейное, жожоба и касторовое.

Маска из масла и меда                                             

Это средство вообще оказывает комплексное воздействие на волосы и кожу головы: масло – отлично увлажняет, а мед выступает в роли лечебного компонента. Масляно-медовая маска позволяет достаточно быстро избавиться от навязчивого зуда на фоне чрезмерно сухой кожи головы, перхоти и ломкости волос.

Для приготовления такой маски необходимо смешать нерафинированное оливковое масло в количестве 50 мл и жидкий мед в количестве 25 мл. Не забудьте перед приготовлением средства подогреть на водяной бане указанные ингредиенты. Продолжительность нахождения масляно-медовой маски на голове составляет 20 минут, затем ее смывают тем же образом, что описан в предыдущем рецепте.

Лечение чрезмерной сухости кожи головы всегда длительное, нужно набраться терпения и не ожидать мгновенных результатов. Если процесс не запущен, то использование увлажняющих масок и выполнение рекомендаций специалистов по коррекции рациона питания дадут положительные результаты уже через 3 месяца от начала лечения. Если же процесс запущен, то длительность терапии будет гораздо больше.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

29,623  18 

(195 голос., 4,75 из 5)
Загрузка…

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.