Уход за кожей при диабете

Уход за ногами при сахарном диабете

Уход за кожей при диабете

При сахарном диабете крайне важно правильно ухаживать за ногами.

Из-за повышенной сухости кожи и снижения иммунитета на ногах образуются трещинки, ранки, которые долго не заживают и нередко переходят в трофические язвы и другие серьезные поражения кожного покрова. Такая проблема встречается примерно у 20% диабетиков.

Как правило, осложнения со стороны ног развиваются при длительном течении заболевания. Поэтому крайне важно своевременно начинать лечение диабета и безотлагательно принимать меры по снижению уровня сахара в крови.

Как ухаживать за ногами при сахарном диабете: основные правила

Правила ухода за ногами необходимо соблюдать всем диабетикам, но особо важное значение они имеют для людей зрелого возраста.

Дело в том, что именно у этой группы пациентов повышен риск атеросклеротического поражения сосудов и нарушения кровообращения в ногах на фоне хронически повышенного уровня сахара в крови.

Между тем многие пациенты даже понятия не имеют, какиевитамины при диабете необходимо принимать и как ухаживать за кожей ног, чтобы смягчить симптомы заболевания и избежать осложнений.

Правила ухода за ногами при диабете:

  1. Каждый день следует тщательно осматривать ноги, уделяя особое внимание промежуткам между пальцев и подошве. Если возникают проблемы при осмотре подошвы, можно воспользоваться зеркалом.
  2. Для обработки ран лучше использовать антисептики (диосидин, мирамистин) или перекись водорода. Традиционные зеленка, марганцовка и медицинский спирт не подходят: они раздражают и еще больше пересушивают кожу.
  3. Важно ежедневно проводить гигиенические процедуры: мыть ноги нейтральным мылом и насухо вытирать кожу.
  4. Нельзя допускать образования мозолей и натоптышей. Огрубевшие участки кожи можно удалять только с помощью пемзы. От использования ножниц, других острых предметов, специальных мозольных пластырей и жидкостей, разъедающих кожу, лучше отказаться.
  5. При диабете необходимо применять средства для увлажнения кожи ног.
  6. Стричь ногти нужно крайне аккуратно, закруглять уголки, чтобы предупредить врастание.
  7. Для согревания ног лучше пользоваться теплыми носочками, а не грелкой или электронагревательными приборами: из-за диабета чувствительность ног снижается, вследствие чего можно получить ожог.
  8. Не рекомендуется устраивать горячие ножные ванночки (температура воды выше 40 градусов). Ванны для ног не должны быть продолжительными: чрезмерное размягчение кожи делает ее слишком уязвимой.
  9. Ходьба босиком не подходит диабетикам: помимо повышенного риска повреждения кожного покрова, возрастает и вероятность инфицирования ран.
  10. При выборе носков и обуви в первую очередь следует обращать внимание на их удобство. Носки не должны оставлять вдавливаний на ногах, а обувь должна быть подобрана по размеру и не вызывать неприятных ощущений. Женщинам с диабетом необходимо учесть: высокие каблуки ухудшают кровообращение, создают участки повышенного давления на подошве.

Наиболее частые поражения кожи ног у диабетиков

Повышенный уровень сахара в крови провоцирует серьезные изменения со стороны кожного покрова.  Кожа становится очень сухой, грубой, начинает шелушиться, снижается ее тургор. Это повышает риск образования мозолей, трещин, грибкового поражения стоп (микоза стоп).

Риск этих изменений возрастает при некомпенсированном сахарном диабете. При нормализации углеводного обмена степень поражения постепенно снижается. Поэтому важнейшим условием профилактики осложнений диабета со стороны кожного покрова является снижение уровня сахара в крови.

Для смягчения симптомов со стороны кожного покрова необходимо также применение косметических средств, разработанных специально для пациентов с диабетом. Они, в отличие от обычных косметических средств, содержат ингредиенты с лечебным свойствами.

Самые распространенные поражения кожи, возникающие при диабете:

  • повышенная сухость кожного покрова;
  • гиперкератоз;
  • инфицирование небольших травм и порезов;
  • трофические язвы;
  • микоз и онихомикоз (грибковое поражение кожного покрова, ногтей);
  • опрелости;
  • диабетическая стопа.

Прием витаминов для диабетиков и использование специальных косметических средств позволяет не только повысить эффективность лечения уже проявившихся осложнений, но и предупредить их возникновение.

Косметические средства для ухода за ногами при диабете

Сегодня очень много компаний специализируются на выпуске мазей, кремов, предназначенных для диабетиков. Чтобы правильно определиться с выбором, необходимо знать, какие компоненты должны содержать качественные косметические средства для пациентов с сахарным диабетом.

При повышенной сухости кожи выбирайте крем, содержащий витамины А, Е, F, ценные натуральные масла (ши, кокоса), эфирные масла (сладкого апельсина, шалфея, лимона).

Для полноценного глубокого увлажнения кожи важно, чтобы в состав косметического средства входила мочевина, обладающая способность удерживать влагу в коже.

Такая косметика необходима при гиперкератозе (сильном шелушении) и склонности к образованию мозолей.

Кокосовое, подсолнечное, оливковое масло, масло авокадо, ши способствуют восстановлению поврежденных мембран клеток.

Для улучшения обменных процессов в клетках в косметическом средстве должны содержаться витамины, экстракты календулы, ромашки, мяты, масло шалфея. Они стимулируют клеточный метаболизм, ускоряют регенерацию поврежденной кожи.

Камфара, шалфейное масло, фарнезол обладают выраженными  антибактериальными свойствами: они предотвращают инфицирование ран и других повреждений кожного покрова.

Для предупреждения микоза следует выбирать кремы и мази с противогрибковыми компонентами. Желательно также, чтобы в их состав входили антисептические и антибактериальные активные вещества (эфирные масла мяты, лимона, чайного дерева), витамины А и Е, влагоудерживающий комплекс (мочевина, аллантоин, глицерин).

При инсулинозависимом типе диабета, когда пациенты вынуждены делать инъекции инсулина, а также при необходимости часто прокалывать палец и измерять уровень глюкозы в крови рекомендуется использовать косметические средства с ранозаживляющим действием. Они ускоряют восстановление кожного покрова, предупреждают инфицирование ран, трещин, ссадин. Отличными регенерирующими свойствами обладают масло шалфея, облепихи, мускатного ореха, витамины А, С, Е.

Для получения лучшего эффекта лучше выбрать средства, в состав которых входят также:

  • обезболивающие вещества (мятное масло);
  • кровоостанавливающие ингредиенты (шалфейное масло, экстракт бадана);
  • антибактериальные ингредиенты (масло мяты. шалфея);
  • пленкообразующие компоненты (лиственничная смола).

Как ухаживать за ногами при диабете для предупреждения мозолей? Для этого необходимо выбирать правильную обувь, носки, использовать кремы и другие средства с мочевиной для глубокого увлажнения кожи. Они понадобятся и тем пациентам, у которых уже образовались мозоли и натоптыши (для их размягчения и последующего удаления пемзой).

Лучшие витамины при диабете для оздоровления кожи ног

Правильный уход за ногамипри диабете является лишь дополнительным средством профилактики осложнений диабета, включая развитие диабетической стопы.

Основным условием эффективного лечения и предупреждения осложнений является снижение уровня сахара в крови и его сохранение в пределах нормы. Современная медицина предлагает много лекарственных средств, позволяющих контролировать глюкозу в крови.

Однако все они оказывают серьезные побочные действия и имеют достаточно много противопоказаний.

Мы предлагаем абсолютно натуральную продукцию, в состав которой входят все важнейшие витамины и минералы для больных сахарным диабетомаккумулированное драже APLGO NRM.

Это инновационный продукт внутриклеточного восстановления на основе уникальных растительных экстрактов для нормализации уровня сахара в крови, улучшения обмена веществ, укрепления иммунитета, устранения дефицита витаминов и минералов, оздоровления и восстановления кожи.

Эффективно контролируя уровень сахара в крови, аккумулированное драже NRM  предупреждает опасные осложнения диабета. Позитивное действие NRM обусловлено уникальными свойствами растительных компонентов, тормозящих прогрессирование заболевания и многократно снижающих риск его развития.

Действие активных компонентов драже направлено на устранение одной из основных причин диабета – нарушения функции поджелудочной железы. Они активизируют выработку железой инсулина, тем самым предупреждая само заболевание и повышая эффективность лечения.

Натуральные компоненты нормализуют обмен веществ и повышают усвоение глюкозы.

Экстракты ценных лекарственных растений с высоким содержанием важнейших витаминов для диабетиков избавляют от усталости, восстанавливают физическую и умственную работоспособность, повышают энергетический статус.

Регулярный прием драже действует эффективнее, чем использование новейших косметических средств для ухода за ногами при диабете: устраняет сухость, улучшает состояние кожи ног, оздоравливает ее, ускоряет заживление ран, язвочек, предупреждает трофические язвы, развитие диабетической стопы, другие осложнения диабета.

Продукт также оказывает иммуностимулирующее и тонизирующее действие.

Натуральные компоненты успокаивают нервную систему, избавляют от повышенной раздражительности, защищают от стресса.

Где купить лучшие витамины для диабетиков

Купить аккумулированное драже NRM с самыми эффективными витаминами, необходимыми пациентам с сахарным диабетом, можно в нашем интернет-магазине. Звоните по указанным номерам телефонов или оформляйте заказ онлайн. Осуществляется доставка во все регионы России.

 

21.08.2016 Ваш здоровый дом

Уход за больными с сахарным диабетом

Уход за кожей при диабете

Большинство людей, страдающих сахарным диабетом, не способны самостоятельно обслуживать себя, поэтому им требуется посторонняя помощь.

При наличии соматической патологии или осложненной формы заболевания необходим профессиональный уход, главными задачами которого являются систематизация приема лекарственных средств, а также составление грамотного рациона, обеспечение умеренной физической нагрузки и контроль за поддержанием личной гигиены.

Стоить помнить, что многие пациенты с сахарным диабетом имеют изменения в головном мозге, поэтому важно строго соблюдать предписания лечащего врача. Это поможет минимизировать возможные осложнения заболевания.

Тонкости ухода за больными сахарным диабетом

Сахарный диабет способен вызвать серьезные осложнения, включающие в себя перебои в работе сердца, почек, ухудшение зрения, повышение кровяного давления, сосудистые нарушения и поражения нервных волокон (диабетическая нейропатия). В данных ситуациях часто возникает необходимость в ампутации конечности. Однако возможно существенно снизить риск появления осложнений при условии соблюдения определенных стандартов. Таковые включают в себя:

  • измерение уровня сахара в крови,
  • соблюдение сбалансированной диеты,
  • умеренные физические нагрузки (например, ЛФК или ежедневные прогулки),
  • соблюдение мер личной гигиены,
  • специализированный уход за пациентом.

Зачастую наиболее распространенные осложнения сахарного диабета компенсируются именно благодаря качественному уходу. В основном получается справиться со следующими нарушениями:

1. Повреждение нервов

Также данный синдром именуют диабетической нейропатией. Это осложнение проявляет себя как онемение конечностей, ощущение боли и покалывания, нарушение потоотделения или проблемы с мочеиспусканием.

Все это вызывает повышение уровня сахара, а также повреждение структур нервных волокон.

Качественный уход включает контроль за уровнем сахара в крови, своевременный прием необходимых лекарств, соблюдение предписанной доктором диеты и минимальную физическую активность.

2. Повышение риска развития инфекций

Лица, страдающие сахарным диабетом, зачастую переносят активный рост бактериальных и грибковых инфекций. Таковые в основном поражают кожный покров и мочевыводящие пути. Специалисты, отвечающие за правильный уход, помогают пациентам снизить риск заражения.

Для этого строго контролируется соблюдение норм личной гигиены с целью поддержания кожи в чистом и сухом состоянии. Ухаживающий персонал регулярно купает больных.

При подозрении на наличие инфекции в организме пациента сиделки оперативно информируют лечащего врача.

3. Ухудшение зрения

Люди с сахарным диабетом чаще всего страдают от глаукомы или катаракты. Такие нарушения зрения нередко развиваются у них в достаточно раннем возрасте.

Это происходит из-за того, что глазные кровеносные сосуды, а также хрусталик, сетчатка и зрительный нерв повреждаются из-за высокого уровня сахара в крови. Больным требуются систематические медицинские осмотры.

Это необходимо для своевременного назначения лечения, если оно понадобится.

4. Проблемы с конечностями (в частности, ногами)

Проблемы с ногами могут возникнуть практически у каждого человека, но люди, страдающие диабетом, более склонны к появлению волдырей и мозолей. У таких пациентов часто наблюдается потрескавшаяся кожа, они подвержены сложным инфекциям.

Это происходит из-за того, что вследствие повреждения нервных тканей из-за сахарного диабета снижается чувствительность рецепторов в конечностях.

Опытные специалисты учат пациентов с данным заболеванием обращать внимание на самочувствие, в частности, на ощущения в ногах, а также соблюдать важные правила по уходу — сохранять ноги в сухом и чистом состоянии. Такие простые рекомендации способствуют снижению риска развития инфекций.

5. Нарушения функционирования почек или сердца

Из-за сахарного диабета повышается риск развития проблем с сердцем или почками. Однако если придерживаться здорового образа жизни и регулярно контролировать работу вышеперечисленных органов, то можно избежать осложнений. Специалисты, ухаживающие за пациентами с диабетом, помогают выполнять рекомендации врача, грамотно принимать лекарства.

Персонал следит за обеспечением умеренной физической активности и обеспечивает регулярное измерение уровня сахара в крови. Также специалисты окружают подопечных вниманием и заботой, часто берут на себя не только уход, но и выполнение обязанностей по дому. Это помогает пациенту сохранить энергичность, что важно для успешной борьбы с болезнью.

Специализированный уход за пациентом с сахарным диабетом

  • 1. Консультации доктора и составление плана лечения.Эндокринолог и диетолог должны проинформировать ухаживающий персонал и самого пациента о заболевании, способах его лечения. К основным предписаниям врача относят соблюдение здорового питания, умеренную физическую активность, контроль веса (он не должен превышать норму), регулярное измерение уровня сахара в крови. Все это способствует поддержанию качества жизни больного.
  • 2. Запрет на курение. Курящим пациентам нужно проконсультироваться со специалистом насчет способов избавления от этой привычки. Из-за постоянного курения существенно возрастает риск появления осложнений заболевания, среди которых инсульт, инфаркт миокарда, нарушение работы почек и нервной системы. Кроме того, курильщики с сахарным диабетом находятся в группе риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, приводящих к летальному исходу — смертность среди таких пациентов в 3 раза выше, чем у некурящих диабетиков.
  • 3. Контроль уровня холестерина и кровяного давления. Повышенное кровяное давление становится причиной повреждения кровеносных сосудов, а превышение уровня холестерина снижает качество жизни любого человека. Если речь идет о диабетиках, возрастают шансы на развитие атеросклероза сосудов. В совокупности данных факторов возникает риск появления достаточно серьезных осложнений, например, инсульта или инфаркта миокарда. Чтобы поддерживать в норме уровень холестерина и сахара, необходимо строго придерживаться предписанной диеты, употреблять в пищу только здоровые продукты, ежедневно обеспечивать себя физическими нагрузками и принимать назначенные врачом лекарства.
  • 4. Плановые осмотры специалиста. Важно составить точный график медицинских осмотров в течение года. Необходимо посещать не только эндокринолога, но и офтальмолога для проверки зрения. Также специалист проверит органы зрения на наличие глаукомы, катаракты и повреждение сетчатки. Периодическое наблюдение врачей позволяет своевременно выявить возможные осложнения уже на ранних стадиях и назначить соответствующее лечение.
  • 5. Проведение вакцинации. Из-за повышения уровня сахара в крови иммунная система может ослабнуть. Поэтому для пациентов с диабетом плановая иммунизация значительно важнее, чем для обычных людей. Комплекс мер включает в себя:
    • прививки от гриппа. Каждый год нужно проводить вакцинацию от гриппа. Это поможет сохранить здоровье в течение сезона обострения данного заболевания. Защита от гриппа позволит предотвратить осложнения диабета, которые вызывает это заболевание;
    • прививки от пневмонии. В основном данную вакцину делают однократно. В случае осложнений сахарного диабета, а также для пациентов старше 65 лет может понадобиться повторная вакцинация раз в 5 лет;
    • прививка от гепатита В. Если у пациента ранее не было вакцинации против данного заболевания, стоит пройти ее. В особенности это касается лиц старше 19 лет и вплоть до 59 лет, страдающих диабетом 1-го или 2-го типа. Пациентам, которым 60 лет и более, при наличии диабета и отсутствии вакцинации стоит проконсультироваться с врачом;
    • прочие прививки. Доктор может порекомендовать ввести другие вакцины исходя из состояния здоровья пациента.
  • 6. Гигиена полости рта. Из-за сахарного диабета возрастает риск заболеваний десен. Для профилактики важно чистить зубы до 2 раз в день, хотя бы раз в день пользоваться гигиенической нитью (желательно после еды). Также важно раз в полгода посещать врача-стоматолога.

    В случае обнаружения кровоточивости десен, выявления покраснений, отеков нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

  • 7. Прием аспирина каждый день. Данный препарат позволяет снизить свертываемость крови. Аспирин нужно принимать каждый день — таким образом получается минимизировать риск инсульта и сердечного приступа.
  • 8. Контроль употребления алкоголя.

    Пациентам с сахарным диабетом необходимо, чтобы прием спиртных напитков был умеренным. В зависимости от объема выпитого, употребление алкоголя приводит к резкому снижению уровня сахара в крови. Пациенту разрешается изредка употреблять алкоголь, но лишь в ограниченных количествах и только с едой.

    Важно помнить, что алкоголь является крайне калорийным продуктом, поэтому дозировки необходимо рассчитывать исходя из ежедневного ограничения по калорийности предписанного рациона.

  • 9. Контроль стресса. Продолжительное волнение способно нарушить выработку гормонов, что снижает уровень инсулина или чувствительность тканей к нему.

    Для предотвращения такой ситуации пациенту нужно высыпаться. Также рекомендуется пройти курс релаксирующей терапии. Это позволит снизить влияние стресса.

  • 10. Контроль за питанием. Для снижения веса и уровня инсулина стоит придерживаться сбалансированной диеты. Нередко бывают случаи, когда для успешной борьбы с диабетом и поддержания нужного уровня сахара достаточно сбросить до 10 % веса.

Рекомендуемые меры по соблюдению правильного питания для диабетиков:

  • Проконсультироваться с диетологом — врач поможет создать необходимый при диабете рацион, основываясь на привычках и предпочтениях пациента.
  • Блюда должны быть приготовлены из здоровых компонентов и рекомендованных продуктов.
  • Проконсультироваться с врачом по поводу рекомендуемой дозы жиров, белков и углеводов для пациента.
  • Включать в рацион пищевые волокна, способные снизить скачки уровня глюкозы в крови.
  • Контролировать уровень глюкозы перед и после приема пищи.

Уход за стопами при сахарном диабете

Из-за повышения уровня сахара в крови может возникнуть риск снижения притока крови к ногам и повреждения нервов в этой области. Если нет должного лечения, любые волдыри и порезы могут стать причиной сложных инфекций. Чтобы предотвратить такие проблемы, следует предпринять профилактические меры.

  • Каждый день мыть ноги теплой водой.
  • Тщательно вытирать ноги после мытья, в особенности между пальцами.
  • Увлажнять лодыжки и ноги при помощи лосьона.
  • Носить носки и обувь постоянно. Нельзя допускать, чтобы пациент ходил босиком. Обувь должна быть удобной, комфортно обхватывать стопы и не перетягивать их.
  • Беречь ноги от резких температурных перепадов. Обувь нужно носить даже при отдыхе на пляже. Запрещается ставить ноги в горячую воду. Нельзя пользоваться электрическими грелками и одеялами, бутылками с горячей водой. Данные меры защищают ноги пациента от повреждения, так как при диабете их чувствительность снижена.
  • Ежедневно осматривать ноги на наличие язв, волдырей, покраснения, порезов или опухолей.
  • При появлении боли в области ног или обнаружении повреждений нужно сразу обратиться к врачу.

Уход за кожей при сахарном диабете

Для предотвращения проблем с кожей рекомендуется соблюдать определенный комплекс мер.

  • Следите за тем, чтобы кожа всегда была чистой и сухой. В местах с кожными складками (пах, подмышки) запрещено использовать тальк.
  • Следите за температурой воды при гигиенических процедурах — она не должна быть слишком высокой. Пациентам с сухой кожей запрещено принимать жемчужные ванны. Пользуйтесь увлажняющим мылом. После водных процедур желательно наносить на кожу лосьон.
  • Контролируйте сухость кожи. При зуде и царапинах может развиться инфекция, поэтому важно увлажнять кожу и следить, чтобы не образовывались трещины. Особенно это важно в ветреную и холодную погоду.
  • В случае выявления ссадин, порезов, царапин нужно промыть поврежденные места мыльной водой. Запрещается использование спирта, йода и других агрессивных антисептиков. Лучше заменить их на мазь с содержанием антибиотиков и сделать стерильную повязку. В случае значительного повреждения кожного покрова следует сразу обратиться к врачу.
  • В холодное и сухое время года нужно следить за дополнительным увлажнением воздуха в помещении. При возможности стоит избегать купания пациента в такую погоду.
  • Мойте голову с использованием мягкого шампуня.
  • В случае если не получается самостоятельно справиться с проблемами кожи, обратитесь к врачу-дерматологу.

Физические нагрузки

Если пациент будет тренироваться, это поможет ему сбросить лишний вес, что, в свою очередь, позволяет поддерживать нужный уровень сахара. Ежедневные прогулки продолжительностью от получаса помогают стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Человек, который ухаживает за пациентом с диабетом, может стать для подопечного мотиватором, стимулировать его желание к физическим нагрузкам.

Для каждого случая степень активности рассчитывается индивидуально, так как зависит от состояния здоровья больного.

Отслеживание приема лекарств

Важно, чтобы пациент употреблял все рекомендованные доктором лекарственные средства строго в то время, когда они были назначены. В особенности это касается случаев, когда нужно вводить инсулин.

Перед этим необходимо измерить уровень глюкозы. Уколы инсулина делают до приема пищи. Также ухаживающий персонал должен знать о симптомах гипогликемии.

Данное осложнение может возникнуть в случае применения инсулина.

К основным признакам гипогликемии относятся:

  • тошнота;
  • повышенное чувство голода;
  • появление нервозного состояния;
  • спутанность сознания;
  • повышенное потоотделение.

В случае выявления данных симптомов нужно, чтобы пациент получил небольшую дозу сладкого. Если состояние не удалось нормализовать, нужно срочно вызвать врача.

Используя комплексный подход и обеспечивая профессиональный уход за пациентом, страдающим сахарным диабетом, можно повысить качество жизни больного. Также комплекс специализированных мер поможет снизить и даже избежать риск появления осложнений.

Секреты ухода за кожей при диабете от экспертов ДиаДерм

Уход за кожей при диабете

Все люди с повышенным уровнем глюкозы в крови рано или поздно сталкиваются с различными проблемами кожи. Без должного внимания они, увы, могут привести к очень серьезным и зачастую необратимым осложнениям. Для ухода за кожей при сахарном диабете требуются специальные средства, разработанные с учетом ее особенностей.

Единственную в России полноценную линейку таких эффективных и безопасных средств «ДиаДерм» разработали совместно с врачами специалисты отечественной компании «Аванта».

 Мы обратились к эндокринологу, профессору,  заведующему кафедрой эндокринологии Самарского Государственного Медицинского Университета, доктору медицинских наук Андрею Феликсовичу Вербову, чтобы разобраться, как правильно ухаживать за кожей при диабете и какие средства для этого нужны.

Как связаны диабет и проблемы кожи

Для начала небольшой ликбез. Диабет обезвоживает кожу и нарушает ее кровоснабжение. Она недополучает воду и становится сухой, теряет эластичность, чешется и шелушится, участки ороговелой кожи образуют гиперкератоз. Кроме того, эпидермис лишается естественного водно-липидного слоя, поэтому часто появляющиеся трещины, ранки и опрелости легко инфицируются и трудно заживают.

На фоне диабета также нарушается чувствительность конечностей, а это значит, что можно вовремя не почувствовать какое-либо повреждение кожи и запустить рану.  Увы, следующим этапом может стать осложнение под названием «стопа диабетика», гангрена и даже ампутация.

Вот почему людям с сахарным диабетом необходимо не только соблюдать специальные правила гигиены, но и регулярно осматривать себя и правильно ухаживать за собственной кожей.

Общие правила гигиены и ухода за кожей при диабете

Как правило, обычная водопроводная вода имеет свойство сушить кожу, но это вовсе не повод отказываться от ежедневых гигиенических процедур. Напротив, они помогут поддерживать чистоту подверженной быстрому травмированию и инфицированию кожи.

Для того, чтобы избежать лишнего высушивания, нужно выбирать мягкие очищающие средства с низким рН, а предпочтение отдавать жидкому мылу и гелям для душа. Для интимной гигиены при диабете подойдут специальные средства, содержащие молочную кислоту, с рН 5.

5, но ни в коем случае не обычное мыло, которое разрушит естественную флору деликатных мест.

Участкам, где возникают опрелости – например, в крупных складках или под грудью — требуется ваше особое внимание. После тщательного очищения их надо просушить, а затем обработать средствами, содержащими окись цинка или тальк, например, Крем-тальк ДиаДерм.

После водных процедур, а также регулярно в течение дня на сухие участки кожу надо наносить специальные увлажняющие и смягчающие средства.

Как сохранить красоту рук

Руки и ногти так же, как и лицо, выдают ваш возраст и состояние здоровья. На их долю приходится особая нагрузка – вода, моющие средства, перепады температур, ультрафиолет и так далее.

 Добавим к этому сухость, вызванную диабетом, и получим острую необходимость многократно в течение дня поддерживать их красоту и здоровье, увлажняя кожу и питая ломкие ногти.

Для этой цели специально создан Крем для рук и ногтей ДиаДерм с комплексом масел ши, кокоса и эфирных масел.

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Как ухаживать за ногами

Забота о ногах  — едва ли не второе по важности (после контроля за уровнем глюкозы в крови) дело для  людей с диабетом. Ноги трудятся целый день, а чувствительность и кровоснабжение в них сильно нарушены вследствие сахарного недуга.

Ногу легко натереть и этого не заметить, пропустить микротрещины, оставить без внимания начинающийся грибок… Проблемы вроде не страшные, но в сочетании друг с другом они постепенно могут привести к развитию диабетической стопы  и других грозных осложнений диабета.

Чтобы не бояться этого, возьмите за правило посвящать ногам достаточное время и не забывайте о трех китах ухода за ногами:

  • Гигиена и повседневный уход с помощью специальных средств
  • Регулярные осмотры для профилактики и лечения мозолей, трещин и ранок
  • Подбор правильной обуви

Гигиена и уход

Мыть ноги нужно регулярно, причем, в теплой, но не горячей воде. Перед мытьем непременно проверьте температуру воды, чтобы из-за плохой чувствительности, не обжечь ноги (по этой же причине не рекомендуется греть их у камина или обогревательных приборов)! Здесь также актуальна рекомендация об использовании мягкого моющего средства с кислым pH.

Просушивайте ноги мягким полотенцем — нежно и без трения, особое внимание уделяя пространству между пальчиками. Не дайте бактериям и грибку, который любит размножаться во влажной среде, шанса!

Для профилактики сухости кожи, трещин и образования мозолей обязательно используйте специальный увлажняющий крем, например, крем для ног ДиаДерм Смягчающий с влагоудерживающим, липидосодержащим, антибактериальным и регенерирующим комплексом. Если кожа уже сухая и потрескавшаяся, что особенно вероятно летом, выбирайте крем с повышенным содержанием мочевины (10%), замечательного увлажняющего и размягчающего компонента, и втирайте его в тщательно очищенную кожу не менее 2 раз в день.

Педикюр – процедура потенциально опасная: можно нечаянно пораниться, поэтому, если не доверяете себе, попросите близких помочь вам.

Не полагайтесь на помощь мастеров салонов красоты – такое важное дело в вашем случае нельзя отдавать в чужие руки, не говоря уж о том, что проверить стерильность их инструментов вы можете не всегда.

Еще совет: не срезайте уголки ногтей, чтобы они не разрастались вбок и не врастали в кожу. Красивую и аккуратную форму ногтям придавайте с помощью пилочки.

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация) Подробнее

Осмотры

Помните о сниженной чувствительности ног и хотя бы один раз в день осматривайте их на предмет повреждений – микротрещин, мозолей, натертостей и ранок. Если обнаружите проблему, обработайте этот участок специальными средствами, о которых мы расскажем ниже.

Ни в коем случае нельзя срезать ороговелости и мозоли, так вы можете повредить кожу еще сильнее и занести инфекцию. Лучше используйте негрубую пемзу и кератолические (то есть размягчающие и растворяющие ороговевшие клетки) кремы, например, крем для ног ДиаДерм Интенсив 10% мочевины.

Выбор обуви

В плохо подобранной неудобной и узкой обуви нагрузка на стопы возрастает многократно, а эстетический эффект, особенно если вы вдруг начнете прихрамывать, далеко не всегда гарантирован.

Откажитесь от туфель и сапог с узкими носами и высоким каблуком, а также от босоножек с перемычками между пальцами. Сейчас в моде и спортивная обувь, и  туфли на устойчивом невысоком каблуке и из натуральных дышащих материалов.

Лучше иметь одни универсальные комфортные и качественные босоножки, чем несколько недорогих моделей, которые травмируют ваши ноги.

Примерять и покупать обувь врачи рекомендуют во второй половине дня, когда ноги немного отекают, так вам точно будет удобно и не тесно в новых ботинках или туфельках.

И еще несколько советов…

  • Не держите ноги в воде слишком долго. Если пальцы стали «сморщенными», значит наступил эффект, называемый в медицине мацерацией (разбуханием ткани), и вы пересидели. Для здорового человека это совершенно не опасно, но для больных диабетом, у которых и так нарушены обменные процессы в тканях, запрещено.
  • Не ходите босиком. Никогда и нигде. Во-первых, можно поранить ногу и не заметить этого, во-вторых, если речь идет о бассейне или иных местах общего пользования, заразиться грибковым заболеванием. Все это очень опасно при диабете. По возможности дополнительно поддерживайте здоровье ног защитными средствами, к которым относится крем для ног ДиаДерм Защитный с антигрибковыми и бактерицидными компонентами.
  • Не используйте вазелин, минеральные масла, детские кремы и другие средства, которые не впитываются, они не дадут дышать коже и ее состояние от этого пострадает.

 Как лечить маленькие ранки, трещины  и опрелости

Мы уже много раз упоминали, как плохо восстанавливается и заживает кожа при диабете. Поэтому необходимо любые повреждения, даже самые маленькие царапинки и места уколов, и обеззараживать и смазывать специальными регенерирующими средствами.

Причем при диабете подходят далеко не все антисептики – не используйте любимые в народе  спиртосодержащие и обжигающие кожу йод, зеленку и марганцовку.

Сейчас есть большой выбор альтернативных бюджетных средств, например, хлоргексидин, диоксидин и фурацилин.

При появлении воспаления, отека, покраснения, болезненности  —   не занимайтесь самолечением и покажитесь хирургу или дерматологу, он поможет подобрать адекватное и подходящее вам лечение.

Диабет 2 типа, как правило, связан с избыточным весом. Люди в теле не понаслышке знакомы с проблемой опрелостей, которые также требуют особого ухода.

Их надо тщательно промывать, просушивать и обрабатывать тальком или средствами с окисью цинка.

Если вы заметили у себя микротрещины, скажем, на стопах (им обычно сопутствуют покалывание и небольшая болезненность), смазывайте эти места специальными средствами.

Для решения этой задачи отлично подойдет крем для тела ДиаДерм Регенерирующий, который обезболит ранки, а затем «запечатает» их , закрыв от проникновения инфекции.

 Этот же крем нужно наносить на кожу после прокола пальца для взятия крови на анализ и после инъекций инсулина.

Какие средства для ухода за кожей нужны при диабете

Исходя из названных проблем, вам понадобятся увлажняющие и смягчающие кремы, средства для размягчения мозолей, профилактики грибка стопы, а также кремы с антибактериальными компонентами — регенерирующий и крем-тальк.

  Как вы, вероятно, уже поняли, далеко не все обычные косметические средства подходят людям с диабетом – большинство не справятся с поставленными задачами и вы зря потратите деньги, а некоторые могут быть даже опасны своими побочными свойствами.

Эффективнее  и безопаснее использовать специально разработанные для людей с диабетом средства линейки «ДиаДерм», которая разрабатывалась с участием практикующих эндокринологов и дерматологов  и прошла все необходимые клинические испытания.

На сегодняшний день Диадерм — это серия из 6 кремов:

  • Крем для ног Смягчающий
  • Крем для ног Интенсив 10% мочевины
  • Крем для ног Защитный
  • Крем Регенерирующий
  • Крем для рук и ногтей
  • Крем-тальк

Эти кремы знают в России уже 12 лет, и за это время они заняли лидирующие позиции среди средств для ухода за кожей при диабете. Эффективный уход приятно дополняют высокое качество и оптимальная для любого кошелька стоимость средств.

ПредыдущаяСледующая

Уход за кожей тела, лица, ног и рук при сахарном диабете

Уход за кожей при диабете

Добрый день друзья,  Твоя Iзюминка продолжает тему сахарного диабета, этого сложного заболевания, с которым можно жить, если соблюдать все рекомендации врачей. Сегодня поговорим об уходе за кожей тела, лица, рук и ног при этом заболевании.

Почему так важна эта тема? Сахарный диабет оказывает негативное влияние почти на все органы, системы организма и кожные покровы в том числе.

Больным требуется не только соблюдать особую диету и правила питания, вести постоянный контроль уровня глюкозы в крови, но и очень важным является специальный уход за кожей всего тела и особенно ног, чтобы минимизировать возникновение язвочек, которые плохо заживают и могут в дальнейшем привести к гангрене, вплоть до ампутации части конечности.

Чтобы не возникало никаких нежелательных последствий и кожных реакций, важно правильно ухаживать за кожей тела, лица, рук и ног при заболевании сахарным диабетом.

Уход за лицом при сахарном диабете

Повышенный уровень сахара приводит к клеточному обезвоживанию, нарушению обмена веществ внутри клеток кожи, потовых и сальных желез. В результате нарушается формирование защитной жировой пленки, кожа становится сухой, начинает шелушиться.

Вот почему при заболевании так важно регулярно ухаживать за кожей. Уход за кожей лица при сахарном диабете включает в себя два этапа:

Очищение. Обычное мыло с щелочным рН у больных сахарным диабетом приводит к еще большему высушиванию, повреждению кожи. Поэтому врачи рекомендуют пользоваться очищающими средствами (гель для душа, жидкое мыло) с нейтральным рН, а для интимной гигиены использовать средства, содержащие молочную кислоту.

Увлажнение. Обязательно надо пользоваться увлажняющим маслом, молочком, кремом. Идеально в этом случае подойдут средства, разработанные для детей, так как они прежде чем поступить в торговлю, проходят тщательный контроль.

Уход за телом женщинам при сахарном диабете

Если у женщин сахарным диабетом имеется лишний вес, что бывает очень часто, под молочными железами и там где крупные складки могут образовываться опрелости.

В таких случаях следует не просто тщательно мыть и сушить складки на коже, но и также обрабатывать их  специальным кремом с окисью цинка или тальком.

Эти процедуры не только ухаживают за кожей, но и одновременно защищают ее от мацерации (опрелости).

Уход за руками при сахарном диабете

На кожу рук несколько раз в день наносите специальный крем, разработанный с учетом состояния кожного покрова при диабете. Это сохранит кожу рук здоровой и красивой.

Так как при диабете есть проблемы с регенерацией кожи вместе с опасностью присоединения инфекции, то необходимо любые, даже самые незначительные повреждения кожи — ранки, царапины, микротравмы, которые могут возникать при инъекциях и заборе крови на анализы и т.д.

, обработать антисептиком (только не спиртовым!), а потом специальным кремом, содержащим натуральные компоненты, способствующие заживлению и тоже обладающие антисептическим эффектом.

В аптечной сети широк выбор таких кремов и присыпок для людей, страдающих сахарным диабетом.

Уход за ногами при сахарном диабете

При сахарном диабете требуют особого внимания и заботы ноги. Это происходит по двум причинам:

  1. При диабете понижена болевая чувствительность нижних конечностей, так как нарушена нервная проводимость. Поэтому больной может пораниться и даже не заметить этого.
  2. Есть микроангиопатия — нарушения капиллярного кровотока, которая сильно понижают скорость регенерации кожных покровов, любое повреждение кожи может долго не заживать и обернуться осложнением — синдромом диабетической стопы.

Симптомы диабетической стопы 

Диабетикам необходим ежедневный осмотр ног, тщательный уход за ними, а при необходимости — посещение кабинета «Диабетическая стопа» в поликлинике. Когда нужно посетить этот кабинет?

Если вы заметили на стопах следующие изменения:

  • Вросшие ноги.
  • Потемнение и грибок на ногтях.
  • Утолщение ногтевой пластины.
  • Трещины на пятках ног.
  • Образование натоптышей и мозолей.
  • Раны и язвы стопы.

Для диабетика важно превратить уход за ногами в привычку.

Вот основные рекомендации по уходу за ногами людям, страдающим от сахарного диабета:

  • Обувь должна быть удобной и не жмущей.
  • Ежедневно необходимо проводить осмотр стоп.
  • Ежедневно мыть ноги  в теплой воде и затем тщательно высушить мягким полотенцем. Особенно важно высушить промежутки между пальчиками стопы, чтобы там не возникала в дальнейшем опрелость.
  • Если кожа ступней очень сухая пользуйтесь специальными смягчающими кремами, нанося их дважды в день — утром и вечером.
  • Если наблюдается гиперкератоз и трещины стопы, используйте против этого специальные смягчающие и защитные крема.
  • Наличие натоптышей и мозолей также требует использование специальных кремов в составе которых содержится не менее 10% мочевины.

Что нельзя делать с ногами диабетикам

  • Ни в коем случае не распаривайте ноги в горячей воде.
  • Нельзя срезать мозоли.
  • Не нужно пользоваться пластырями и мозольной жидкостью. Вместо этого купите специальные  кремы (смягчающие и увлажняющие) которые содержат мочевину.
  • Не стоит применять пемзу.

Если вы страдаете сахарным диабетом, то важно помимо лечения, диеты и физкультуры соблюдать эти простые правила ухода за ногами, руками, лицом и телом.

Они помогут значительно улучшить качество жизни, а заодно уменьшить риск некоторых осложнений.

— как ухаживать за ногами при сахарном диабете

Еще статьи на эту тему:

Друзья, буду рада, если вы проголосуете за статью звездочками и нажав социальные кнопочки, мне важно знать ваше мнение! Вступайте в группу Твоя Изюминка вКонтакте, в которой выходят все новостные анонсы сайта.
С уважением, Любовь Федорова.

Еще статьи на эту тему:

Сахарный диабет, признаки, симптомы, лечение

Сахарный диабет: лечение народными средствами

Кожа при сахарном диабете: правила ухода за сухой кожей

Уход за кожей при диабете

Приветствую вас, дорогие подписчики и гости нашей странички! Все люди когда-нибудь сталкиваются с различными проблемами кожи. А больные сахарным диабетом – тем более. И без правильного ухода, увы, это приведет к плачевным результатам.

Так каким же должен быть правильный уход за кожей тела? На самом деле это очень большая и важная тема. Поэтому мы «разобьем»  ее на несколько частей. В этой статье мы поговорим о том, что происходит с кожей и об основных правилах ухода за ней.

В следующих статьях я расскажу вам о нюансах ухода за кожей ручек, ножек, волос и тела. А также о том, как правильно подобрать себе удобную обувь. Подписывайтесь на наш блог, чтоб не пропустить выход новых статей!

Диабет и кожа: взаимосвязь

Кожа при сахарном диабете, особенно 2 типа, недополучает влагу и теряет упругость, становится сухой, шелушится, чешется, а участки ороговелой кожи образуют гиперкератоз – толстую роговую корку.

Это происходит, потому что болезнь нарушает кровоснабжение и обезвоживает кожу.

Далее эпидермис лишается своего естественного водно-липидного слоя, и поэтому часто возникают ранки и опрелости.

На стопах и руках возможно появление мозолей и трещин. Которые очень часто воспаляются и долго не заживают.

На фоне диабета также теряется чувствительность, а это значит, что можно «запустить» рану, вовремя не заметив поражение. И, увы, но последствием может стать диабетическая стопа, гангрена или даже ампутация.

Именно поэтому очень важно не только соблюдать специальные гигиенические правила, но и регулярно осматривать себя на наличие повреждений и правильно ухаживать за собой.

Основные гигиенические правила

Обычная водопроводная вода высушивает кожу.

Поэтому, для избежания лишнего высушивания, надо использовать средства с нейтральным рН, которые мягко очищают кожный покров.

Предпочтение лучше отдать гелям для душа и жидкому мылу.

Средства, содержащие молочную кислоту, с нейтральностью 5,5 лучше подойдут  для интимной гигиены при диабете.

Только будьте осторожны, и не используйте для этих целей мыло, оно только разрушит естественную флору.

Если возникают опрелости, то такие участки, как места под грудью или крупные складки, необходимо тщательно очистить и просушить. А после этого нанести крем-тальк для тела или средства, содержащие цинк.

Цинк повышает сопротивляемость и способствует заживлению покраснений.

На сухие участки кожи надо наносить увлажняющие и смягчающие средства  несколько раз в день. Особенно важно это делать после водных процедур.

Для красоты рук

Руки, как и лицо, выдают наш возраст и состояние здоровья. Им приходится «терпеть» температурные перепады, мыло, воду, различные моющие и синтетические средства, ультрафиолет.

Плюс сюда же добавим сухость от диабета, и получим острую необходимость многократного применения в течение дня увлажняющих косметических средств.

Которые увлажнят наши ручки, поддерживая их красоту и здоровье, а также спасут ногти от излишней ломкости.

Для красоты ног

Для людей с диабетом, забота о ногах является практически первоочередной. Ноги легко натереть, поранить, не заметить начинающийся грибок. В сочетании друг с другом при диабете это «гремучая смесь».

Поэтому необходимо взять за правило ежедневный уход за ногами. Он включает в себя три основных пункта:

  1. моем ножки с помощью специальных средств;
  2. осматриваем стопы на наличие мозолей и трещинок;
  3. носим только правильную, удобную обувь.

Как лечить маленькие ранки и трещинки

Мы уже неоднократно говорили, что очень опасно при диабете появление различных ранок на коже. Но что делать, если они все-таки появились? Как их лечить?

Во-первых, надо обеззаразить и смазать специальными регенерирующими средствами любые ранки или следы уколов.

Но здесь будьте осторожны, ведь при диабете подходят не все антисептики!

Нельзя использовать широко применяемые в народе йод, зеленку и марганцовку.

Эти средства, хоть и хороши, но обжигают кожу. Поэтому будьте внимательны – не надо умышленно вредить своему здоровью.

Существует много альтернативных бюджетных средств. Это и хлоргексидин, и диоксидин, и фурацилин.

Во-вторых, наложите марлевую повязку.

Если же рана доставляет неудобство, то обратитесь за помощью к врачу.

Вывод

Для правильного ухода за кожей при диабете, необходимо в своем арсенале иметь, кроме смягчающих и увлажняющих средств и кремов, еще и регенерирующие, антибактериальные.

Пить больше воды, чтобы увлажнить кожу изнутри. Именно воды!

Принимать душ и купаться только в теплой воде, потому что горячая вода сушит кожу.

Для кожи необходимы витамины A, C и E, поэтому необходимо принимать их курсами на постоянной основе.

Ухоженная кожа – это основной показатель красоты и здоровья!

Оставляйте комментарии. Делитесь статьей с друзьями. И не забывайте подписаться на наш блог. До встречи!

В заключении рекомендую вам посмотреть вот это видео:

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.